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Ratgeber: Tipps rund um das Leben und Organisation im Büro
Lifehacks für´s Büro machen das Leben angenehmer, auch im Alltag. Mit ein paar einfachen Tipps können Sie sich das Leben im Büro ungemein erleichtern und damit produktiver arbeiten. Unser Ratgeber soll als Hilfestellung zu vielerlei Themen dienen. Interessante Artikel wie die optimale Raumtemperatur im Büro oder wie Sie Struktur in Ihren Arbeitsplatz bringen, liefern wertvolle Hintergrundinformationen zu Themen, die Sie als Kunden bewegen. Es kommen regelmäßig neue Artikel hinzu, es lohnt sich also durchaus, öfter bei uns reinzusehen!
Tipps und Tricks
Viele Arbeitnehmer sitzen in Meetings oder beantworten ständig Kundenanfragen per E-Mails. Zentrale Tätigkeiten stopfen sie mit viel Mühe dazwischen. Sie werden dadurch unproduktiv und unglücklich. Was Sie tun können, um Ihre Konzentration im Büro zu steigern, erfahren Sie hier...
Effizientes Arbeiten hängt nicht an der Arbeitszeit, sondern daran, wie die zur Verfügung stehende Zeit genutzt wird und welche Bedingungen der Arbeitnehmer dabei geboten bekommt. Erhalten Sie hier einen Überblick, wie Sie die Arbeitsproduktivität im Büro erhöhen können...
"Hilfe, ich will da nicht hin!" Diesen oder einen ähnlichen Gedanken haben viele, die den ersten Arbeitstag in einem neuen Büro antreten. Die folgenden Tipps helfen dabei, den ersten Arbeitstag im neuen Job zu überstehen...
Großraumbüro kann Schrecken oder große Freunde sein – es kommt dabei ganz auf die Kollegen und ein paar sinnvolle Regeln an. Hier ein kleiner Wegweiser durch den täglichen Fettnäpfchenparcours...
Endlich ist es soweit. Das neue Unternehmen ist am Start und Büroräume sind angemietet. Jetzt kommt eine der schwierigsten Aufgaben – die Büroeinrichtung. Was zu beachten ist und welche Büromöbel Sie wirklich benötigen, um einen positiven Eindruck bei Ihren Kunden zu schaffen, erfahren Sie hier...
Eine Studie belegte, dass Arbeitnehmern größtenteils die Motivation fehlt. Ohne Motivation kann jedoch kein Unternehmen gewinnorientiert arbeiten. Wie sich die Büroausstattung positiv auf die Motivation auswirken kann bis hin zu Übungen zur Selbstmotivation - erfahren Sie jetzt mehr dazu...
Die ideale Temperatur am Arbeitsplatz ist ein Kompromiss aus arbeitsrechtlichen Bestimmungen und den Absprachen unter Kollegen. Einige Erkenntnisse über die Einflüsse von Temperatur und Raumklima auf Befindlichkeit und Produktivität können bei der richtigen Wahl helfen...
Pflanzen können das Wohlbefinden steigern und sind ein wichtiger Bestandteil unseres Arbeitsalltags. Wir möchten Ihnen einige praktische Beispiele an die Hand geben, mit denen Sie den Arbeitsalltag ein wenig ‚grüner‘ gestalten können!
Eine mangelnde Luftfeuchtigkeit am Arbeitsplatz hat gleich mehrere unangenehme Folgen für alle Beteiligten. Es sind vor allem die Leistung und Gesundheit der Mitarbeiter, die unter einer schlechten Büroluft leiden. Aber was genau macht ein gutes Raumklima aus?
Sollen Menschen bei großer Hitze ein Höchstmaß an Leistung erbringen, stellt sich das nicht selten als Ding der Unmöglichkeit heraus, spätestens dann, wenn das Thermometer im Büro ab 25 °C aufwärts anzeigt. Doch was lässt sich gegen das Schwitzen am Arbeitsplatz machen?
Wissenswert
Verbraucherrechte im Blick: Was Kunden bei mangelhafter Neuware zusteht.
Wir klären den Unterschied zwischen Garantie und Gewährleistung und welche Fristen Sie beachten müssen...
Verbraucherrechte im Blick: Was Sie bei Online-Bestellungen beachten müssen. Wir geben Ihnen wichtige Informationen zum Thema Rückgabe, Widerruf und Wissenswertes zu Geschenkgutscheinen...
98 % der Befragten einer Studie zum Wohlbefinden am Arbeitsplatz schreiben dem Bürostuhl nach wie vor die zentrale Rolle zur Zufriedenheit am Arbeitsplatz zu. Doch nur bei 82 % ist ein bequemer und ergonomischer Bürostuhl auch tatsächlich gegeben. Genaueres zur Umfrage erfahren Sie hier...
Ob es nun der Anfang für einen harmlosen Schwarm, einen kleinen Flirt oder gleich die große Liebe fürs Leben ist: Der Arbeitsplatz ist eine ernst zu nehmende Partnerbörse in Deutschland geworden. Also was tun, wenn’s im Büro funkt?
Sommerzeit ist traditionell auch Urlaubszeit, und mit den herannahenden Schulferien naht auch die Zeit, die Eltern mit ihren Kindern verbringen dürfen. Damit alles auch reibungslos klappt, empfiehlt sich eine Urlaubsplanung von langer Hand. Alles Wissenswerte finden Sie hier...
Psychoterror am Arbeitsplatz hat nichts mit gelegentlichen Neckereien zu tun, es handelt sich um einen Angriff auf die geistige und gegebenenfalls auch körperliche Gesundheit von Mitarbeitern. Wie Sie Mobbing erkennen, warum es krank machen kann und wie sich betroffene Mitarbeiter richtig verhalten, erfahren Sie in diesem Ratgeber...
Es ist im Sinne eines jeden Chefs, dass sich seine Mitarbeiter am Arbeitsplatz wohlfühlen. Doch wie sieht es eigentlich arbeitsrechtlich mit Privatgegenständen wie Dekoration am Schreibtisch aus: Haben Angestellte Anspruch auf eine freie Gestaltung ihres Arbeitsplatzes?
Das Kind im Manne beziehungsweise in der Dame will auch im trockensten Arbeitsalltag ein wenig gepflegt werden. Wie alles, was Spaß macht, ist aus diesem Prinzip ein Sport geworden: eine Gaudi-Disziplin...
Die Menge macht das Gift: Diese Faustregel gilt fürs Sitzen wie fürs Stehen. Wer sich einen Stehtisch zulegt und gleich zu Beginn ganze Arbeitstage in der Senkrechten verbringt, wird seinem Körper keinen allzu großen Gefallen tun. Außerdem befreit ein solches Möbel nicht ...
„Social Collaboration“ heißt der Überbegriff fürs Internet-gestützte Miteinander. In unserem Artikel finden Sie ein paar Beispiele für Programme, mit denen sich private und kleinere dienstliche Projekte übers weltweite Netz verfolgen lassen...
Social Collaboration Tools werden unverzichtbar. Dank der allgegenwärtigen Cloud, schneller Internet-Verbindungen und beinahe unbegrenzter Anwendungsmöglichkeiten ist nicht davon auszugehen, dass es sich um einen Trend handelt, sondern eher um die Zukunft der Zusammenarbeit...
Haben Sie Verspannungen durch zu vieles und inkorrektes Sitzen? Mithilfe der Feldenkrais-Methode kann die Qualität von Bewegungen und Körperhaltungen grundlegend verbessert werden...
Für die einen ist es das geniale Chaos, für die anderen lästige Unordnung. Ist die Unordnung so groß, dass sie den Arbeitsfluss hemmt, muss auch der größte Schreibtisch-Chaot aufräumen. Experten geben Einblick, wie Ordnung oder Unordnung am Schreibtisch Ihre Arbeit beeinflussen kann...
Erstaunlicherweise spielt Ergonomie bei Kindermöbeln in der Wahrnehmung von Eltern oft eine eher untergeordnete Rolle. Doch genauso wichtig wie ein optimal einstellbarer Bürostuhl für Erwachsene ist, so wichtig ist ein ergonomischer Bürostuhl für Kinder...
Immer mehr Freiberufler entdecken die Vorteile des Co-Workings für sich. Welche genau das sind und wie man die Co-Working-Vorteile am besten nutzt, erfahren Sie hier...
Alle Jahre wieder stellt sich die Frage, was man beim Firmen-Wichteln schenken könnte. Wer beim Wichteln einen Kollegen zieht, dessen Vorlieben unbekannt sind, der kann sich entweder in ein Alibigeschenk flüchten oder schlichtweg verzweifeln. Eine Tücke, die eigentlich nur im Arbeitsleben lauert...
Die Zeiten, in welchen Gamer nur zu Hause im Dunkeln sitzen und ein Nerd-Hobby ausleben, ist vorbei. E-Sport ist deutlich bekannter und erfreut sich an mehr Interessenten denn je – und schafft neben der Hobbyauslebung auch noch Jobs...
Organisation
Das Arbeiten im Büro inklusive Gestaltung des Arbeitsplatzes kostet Zeit, Energie und nicht zuletzt auch Geld. Wenn Ihnen möglichst stressfreies Arbeiten wichtig ist, kann eine zielgerichtete Organisation im Büro am Schreibtisch für Abhilfe sorgen...
Der Arbeitsplatz sollte in regelmäßigen Abständen aufgeräumt werden. Es macht Spaß, entspannt in den nächsten Arbeitstag mit Ordnung am Arbeitsplatz zu starten. Wir geben Tipps, wie Sie Ordnung im Büro halten...
Gerade im Büro entsteht an Schreibtischen mit Verlängerungskabeln oder Mehrfachsteckdosen schnell Kabelsalat. Mit ein paar einfachen Tipps und Tricks lässt sich eine gewisse Grundordnung etablieren, die nicht mal viel kosten muss...
Gesundheit
Auch am diesjährigen „Tag der Rückengesundheit” bieten zahlreiche Praxen, Rückenschulen, Apotheken und Fachgeschäfte ein umfangreiches Programm – deutschlandweit. Im Mittelpunkt stehen Workshops, Schnupperkurse, Vorträge...
Sowohl zu starke Belastung als auch zu wenig Bewegung sind Gift für den Rücken. Es hilft, das Thema „Bewegung” im täglichen Kalenderwahnsinn zum Fixtermin zu machen und lieber regelmäßig als allzu sportlich dem Körper zu Ausgleich zu verhelfen. Die „Aktion gesunder Rücken” hilft...
Sie sitzen täglich mehrere Stunden im Büro? Durch langes Sitzen kommt es bei vielen zu Rückenbeschwerden. Bewegungsmangel kann aber auch zu Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck führen. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie sich mehr bewegen können im Büro...
Im Schnitt werden meist acht und mehr Stunden sitzend am Schreibtisch verbracht. Dazu kommen einseitige Belastungen und Stress-Faktoren, die Einfluss auf Ihr physisches und seelisches Wohlbefinden haben. Hier obliegt vieles der Eigenverantwortung, um gesünder durch den Büroalltag zu kommen...
Während der Arbeitszeit mit kleinen Übungen dafür zu sorgen, dass der Rücken ausreichend bewegt wird, ist vor allem auf lange Sicht hin sinnvoll. Wir stellen Ihnen vier Rückenübungen vor, die sich wunderbar in den Arbeitsalltag integrieren lassen...
Endlich Urlaub! Nicht nur in der Freizeit ist es sinnvoll, seinem Rücken ein ordentliches Kontrastprogramm zur alltäglichen Sitzhaltung zu gönnen. Erfahren Sie hier, wie Sie durch gezielte Rückenübungen im Wasser Ihren Rücken entlasten können...
Langes Sitzen oder Stehen im Büro oder Geschäft? Erzwungene Körperhaltungen führen langfristig zu körperlichen Beschwerden. Die Lösung lautet „Abwechslung“! Im Folgenden: Vier Rückenübungen Büro, die dabei helfen sollen, dass der Rücken gesund bleibt...
Unangenehmes Ziehen oder Spannen im Rücken, wer kennt es nicht? Wenn ein Arbeitnehmer Gefahr läuft, durch eine Erkrankung nicht mehr arbeiten zu können, hilft die deutsche Rentenkasse auch bei der Anschaffung eines orthopädischen Bürostuhls...
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Psyche Einfluss auf die gesamte Gesundheit hat. Kurz ausgedrückt: Körperliche Gesundheit ist auch eine Frage des seelischen Gleichgewichts. Wie Sie Ihr Zufriedenheitslevel durch gezielte Übungen anheben können, erfahren Sie hier...
Während Bewegung dafür sorgt, dass die Bandscheiben mit nährstoffreicher Flüssigkeit versorgt werden, sind Vitamine und Mineralien dafür zuständig, dass sie auch genügend Nährstoffe bekommen. Eine abwechslungsreiche Ernährung ist dafür entscheidend...
Stress kann in den unterschiedlichsten Formen und Situationen vorkommen und uns sowohl zu außerordentlichen Leistungen anspornen als auch körperlich und seelisch belasten. In unserem Beitrag widmen wir uns der sogenannten "Krankheit" und erklären die Ursachen und Folgen und was man gegen Stress im Büro tun kann...
Stress kann üble Folgen für die Gesundheit haben. Von Verspannungen im Rücken über erhöhte Infekt-Anfälligkeit bis hin zu Burn-out und Depressionen. Deswegen ist es von Vorteil, ein paar Hilfsmittel zu haben, um damit fertig zu werden. Autogenes Training spielt dabei eine wichtige Rolle...